Fessler, Norbert:
Cardio-Workouts : Stress reduzieren mit System im Büro und im Homeoffice / Prof. Dr. Norbert Fessler, Dr. Marcus Müller, Dr. Tobias Rathgeber, Prof. Dr. Michaela Knoll. - Schorndorf : Hofmann-Verlag, [2023]. - 144 Seiten : Illustrationen, 24 cm x 17 cm. - (Reihe Körperbildung & Sport ; Band 27)
Auf dem Cover: "3-Level-System: Einsteiger, Fortgeschrittene, Könner"
ISBN 978-3-7780-3238-1
BV049379128
Schlagwort: Kardiovaskuläres System, Training, Büro, Telearbeit
Schlagwort: Büro, Telearbeit, Gymnastik
Schlagwort: Fitnesstraining, Ausdauertraining, Büro, Telearbeit
RVK: ZY 1600
RVK: ZX 9522
Inhaltsverzeichnis
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Klappentext